Modalités du coaching collectif pour particuliers
Grandir en confiance
Les coachings collectifs réunissent jusqu’à six personnes et proposent un apprentissage structuré en intelligence émotionnelle.
- Durée : 2 h 30 —
- Fréquence : bimensuelle.
Ce parcours en groupe, comprend 8 8 séances, et ouvre à une dynamique stimulante pour chacun. Il permet d’explorer les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle et de renforcer les ressources essentielles au mieux‑être et à la performance relationnelle.
Les ateliers ont pour objectif de développer les compétences émotionnelles :
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Empathie
- Résilience
Ces compétences psycho‑sociale s’acquièrent par la pratique.
Les ateliers — précédés d’un entretien‑découverte — reposent sur des exercices expérientiels :
- Travail en binômes
- Mises en situation
- Improvisation théâtrale
Chaque séance est proposée à 40 euros, afin de permettre à chacun de s’engager sereinement dans son parcours.
L’intelligence émotionnelle pour mieux se connaître, mieux vivre, mieux se relier
